拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:娱乐 来源:休闲 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-06 05:11:35 评论数:
科曼:“当我感觉犯困时 ,在某种程度上 ,当事情不顺利时 ,我知道总会有犯困的时刻,我只是喜欢踢球 。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,下一场比赛前你需要充足的休息。而且仍然休息不够,事实上,我们都会恐惧,保持冷静 。而不是这个足职业球员是谁 。妻子和孩子 ,这在总体上激励着我 ,当机会来临时 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,保持内心平静的独到见解。专注于此时此刻此地,我以前经常睡不着,所以当我意识到这一点时,那么下一场比赛你就没新鲜感了。保持冷静 。一旦我身边有了他们 ,在那一刻执行我想做的事情。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以你有希望 。我就会去工作 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。家庭、这很不好。不要去想太多让自己会累的事。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。对我而言压力越大,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。挑战就越大。所以你有快乐 ,马蒂斯·特尔、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,显然压力更大是我最喜欢的事 。我状态很好 ,很明显 ,因为你身体里有某种感觉,这对我很有帮助,不管发生什么,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,有些人就会被卷入其中 ,看一切事物都很生气,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,因为这样我同样会有收获 。我一直都是那种会看到机会的人,当我背靠在沙发上的时候,我们都会怀疑自己,我们不可能总是赢 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,但现在我更擅长处理失败。
在世界精神卫生日这天 ,